Info
På rokkeholdet laver vi den klassiske vandaerobic.
 
Vandaerobic er både sjovt og effektivt. Vi vil til god musik benytte os af vandets modstand til at få trænet både vores muskler og led. Vi vil bruge træningsredskaber undervejs, som vil øge intensiteten af træningen. Vandaerobic er også en god form for fedtforbrænding. Alle kan være med uanset alder og træningsniveau, da vi selv skaber tempo og modstand. HUSK – Badetøj, håndklæde og vand.
 
Glæder mig til vi ses!
 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(44) Rokker
Tid/Sted
Torsdag 19:00-20:00 Aktivitetshuset, Varmt vand bassin
Instruktør: Vivian Heilmann /
Startdato
13.09.2018
Slutdato
23.05.2019
Tilmeldte
14/14
Opr. Pris / Rabat
700 kr. / 50,00%
Kort beskrivelse
Vandaerobic fra 16-99 år
Pris 50,00% rabat fratrukket.
350 kr.
Tilmeld venteliste

Aktivitetshuset/Varmt vand bassin

Torsdag
1
2
3
4
5
19.00Rok 44    
19.15 Venteliste    
19.30    
19.45