Info
Tunfisk
Holdene er fra 8 - 14 år. Mandag er for 8-10 år - tirsdag er for 11-14 år.
Hvad laver vi hos tunfisk – Vi har sjov motion på land og i vand. Vi vil få pulsen op, vi laver styrketræning på det niveau den enkelte er på, med egen kropsvægt og simple redskaber.
Der vil hver gang være øvelser på land og i vand. Man møder i hallen omklædt til badetøj, det er tilladt at have en dunk med vand med ind. Der er mulighed for at skalere øvelserne så alle kan deltage.
En træning er typisk opdelt:
  • Opvarmning
  • Styrke
  • Kondition
  • ”leg”
  • Afkøling
Kom og få brændt noget energi af!
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(14) Tunfisk
Tid/Sted
Mandag 19:00-19:45 Aktivitetshuset, Varmt vand bassin
Instruktør: Jesper Breddam /
Startdato
27.08.2018
Slutdato
20.05.2019
Tilmeldte
9/9
Opr. Pris / Rabat
700 kr. / 50,00%
Kort beskrivelse
Motion og svømning for børn 7-10 år 45 minutter
Pris 50,00% rabat fratrukket.
350 kr.
Tilmeld venteliste

(24) Tunfisk
Tid/Sted
Tirsdag 19:00-19:45 Aktivitetshuset, Varmt vand bassin
Startdato
28.08.2018
Slutdato
21.05.2019
Tilmeldte
8/8
Opr. Pris / Rabat
700 kr. / 50,00%
Kort beskrivelse
Motion og svømning for børn 10-14 år i 45 minutter
Pris 50,00% rabat fratrukket.
350 kr.
Tilmeld venteliste

Aktivitetshuset/Varmt vand bassin

Mandag
1
2
3
4
5
19.00tun 14    
19.15 Venteliste    
19.30    
Tirsdag
1
2
3
4
5
19.00tun 24    
19.15 Venteliste    
19.30