Tunfisk

Info
Tunfisk
Holdet er fra ca. 8 - 12 år.
Hvad laver vi hos tunfisk – Vi har sjov motion på land og i vand. Vi vil få pulsen op, vi laver styrketræning på det niveau den enkelte er på, med egen kropsvægt og simple redskaber.
Der vil hver gang være øvelser på land og i vand. Man møder i hallen omklædt til badetøj, det er tilladt at have en dunk med vand med ind. Der er mulighed for at skalere øvelserne så alle kan deltage.
En træning er typisk opdelt:
  • Opvarmning
  • Styrke
  • Kondition
  • ”leg”
  • Afkøling
Kom og få brændt noget energi af!
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Tunfisk tirsdag24
Tirsdag Tid: 19:00 - 19:45
Sted: Aktivitetshuset, Varmt vand bassin
Instruktør: Michelle Kappel /
Afkrydser: Michelle Kappel /

Motion og svømning for børn 8-12 år 45 minutter

Holdnummer: 24
Periode: 06.09.2022 - 09.05.2023
Tilmeldte: 9/9
Pris: 700 kr.
Tilmeld venteliste

44
Torsdag Tid: 19:00 - 19:45
Sted: Aktivitetshuset, Varmt vand bassin
Instruktør: Emre COSKUN /
Afkrydser: Emre COSKUN /

Motion og svømning for børn 8-12 år 45 minutter

Periode: 08.09.2022 - 11.05.2023
Tilmeldte: 8/8
Pris: 700 kr.
Tilmeld venteliste

Aktivitetshuset/Varmt vand bassin

Tirsdag
1
2
3
4
5
19.00tun 24    
19.15 Venteliste    
19.30    
Torsdag
1
2
3
4
5
19.00tun 44    
19.15 Venteliste    
19.30