For børn i alderen 5-8 år, som er vandtilvænnet og klar til at svømme længere stræk uden pauser på bunden.
Krav:Barnet skal være mellem 5-8 årBarnet skal kunne komme i vandet uden hjælp. Barnet skal være vandtilvænnet og tryg ved at slippe kanten og bunden. Skal kunne få hovedet under vand.
Fokus:Introducere børnene til de fire grundfærdigheder i svømning (vejrtrækning, elementskift, fremdrift og balance)Selvredning og livredningFortsætte barnets udvikling i, at være selvstændig i vandet.
Der svømmes efter DGI's undervisningskoncept Min Svømmebog